صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

أرز الكمون والفاصوليا

5
4
3
2
1
أرز الكمون والفاصوليا

أرز الكمون والفاصوليا

قد يكون أرز الكمون والفاصوليا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 28 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فاصوليا ، ملح خشن ، أرز ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم الخنزير الكمون مع الفاصوليا, دجاج الكمون مع الفاصوليا السوداء، و حبوب بيضاء معطرة بالكمون لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا