صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

أربعة-الغذاء-مجموعة يهز

أربعة-الغذاء-مجموعة يهز
تتطلب مخفوقات مجموعة الطعام الأربعة تقريبا 5 دقائق من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 99 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا المشروب على 453 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة الفول السوداني والحليب وآيس كريم فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. حاول كعكة الملاك الغذاء يهز, دجاج مشوي في قارب أفوكادو-مميز في المجموعة، و شرائح لحم الخنزير المقلي مع الزنجبيل الصغير والبصل الأخضر-مميزة في المجموعة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط ، اخلطي المكونات الستة الأولى ؛ قم بتغطيتها ومعالجتها حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
تصب في أكواب مبردة ؛ يرش القرفة والسكر إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
3
قدميها على الفور.