أ-الذرة-جي حساء الذرة
أ-حساء الذرة جي الذرة هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 350 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والحليب والفلفل المطحون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل أ-الذرة جريس: الفلفل الأحمر والذرة ولحم الخنزير المقدد ريزوتو, خالية من الغلوتين "ذرة جي" خبز الذرة، و حساء الذرة.
تعليمات
يقلى لحم الخنزير المقدد في الفرن الهولندي حتى هش; إزالة لحم الخنزير المقدد, حجز 2 ملاعق كبيرة من المرق. تنهار لحم الخنزير المقدد وتوضع جانبا.
يقلى البصل في المرق محفوظة حتى تصبح طرية. يغطى ويترك على نار خفيفة من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
ضجة في الحليب والذرة والملح والفلفل حسب الذوق ؛ استمر في الطهي مع التحريك بشكل متكرر حتى يسخن بالكامل.
يرش لحم الخنزير المقدد المفتت للتقديم.