آن مقدد الفول السوداني هش

ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 638 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 8 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك صودا الخبز والماء وشراب ذرة كارو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفول السوداني المقرمش وبذور اليقطين هش, هش ، مملح ، مقدد اللوز روكا، و البارات الكعكة هش الفول السوداني مع زبدة الفول السوداني الجليد.