Au Gratin السبانخ ولحم الخنزير

Au Gratin Spinach 'n' Pork هو طبق جانبي يقدم 6 أشخاص. مقابل 1.92 دولار لكل وجبة، تغطي هذه الوصفة 27% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 25 جرامًا من البروتين و19 جرامًا من الدهون وإجمالي 300 سعرة حرارية. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من فصوص الثوم والفلفل والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين والكيتون. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة جيدة جدًا في الملعقة بنسبة 67%. جرب غراتان السبانخ، وغراتان السبانخ، وغراتان السبانخ للحصول على وصفات مماثلة.