وصفاتمجلة
وصفات شعبية
سلطة البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء الكاريبية
الثوم الروبيان المعكرونة
كرات لحم الضأن
بطة الكاري الأخضر والبطاطا
مجلة
بجد

حساء الدجاج الكولومبي

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء…45 دقيقة.
سهل

حافي القدمين يقلب

قد يكون القلي السريع حافي القدمين هو الطبق الرئيسي…14 دقيقة.
عادي

وعاء أرز بالدجاج والبروكلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…22 دقيقة.
متوسط

طاجن أرز بالجبن والدجاج والبروكلي

يتطلب طاجن أرز الدجاج والبروكلي بالجبن تقريبا 45 دقيقة…45 دقيقة.
متوسط

توفو الصويا ميرين فوق الأرز مع البروكلي وصلصة الفول السوداني

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? فول الصويا…45 دقيقة.
بجد

البروكلي-التوفو المقلي

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان…45 دقيقة.
بجد

الفول السوداني والقرنبيط المقلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…40 دقيقة.
عادي

دال جوز الهند الخالي من الغلوتين مع البروكلي المطهو على البخار والأرز البني

قد يكون دال جوز الهند الخالي من الغلوتين مع البروكلي…30 دقيقة.
سهل

البروكلي والفاصوليا الخضراء والكراث الأرز البني

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…20 دقيقة.
سهل

أرز مقلي بروكلي في صلصة الثوم

وصفة القرنبيط في الثوم صلصة الأرز المقلي جاهز في حوالي…1 دقيقة.
عادي

سلطة حصاد الحبوب مع الطماطم المجففة بالشمس والخرشوف

حصاد الحبوب سلطة مع الطماطم المجففة الشمس والخرشوف قد…45 دقيقة.
سهل

الدجاج مع الفطر والطماطم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…10 دقيقة.
عادي

طماطم مشوية بالكاري مع بانير مقلي وأرز

ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات…45 دقيقة.
متوسط

سلطة المانجو والفاصوليا السوداء

المانجو والفاصوليا السوداء سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي…45 دقيقة.
بجد

حبوب الباجان

باجان الفول هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1 حصص. حصة…1 ساعة., 20 الدقائق
سهل

الذرة الحلوة والقرع والفلفل تجزئة مع الفاصوليا السوداء

الذرة الحلوة ، الاسكواش والفلفل التجزئة مع الفاصوليا…25 دقيقة.
عادي

دجاج مشوي بالليمون مع الذرة الحلوة والطماطم

دجاج مشوي بالليمون مع الذرة الحلوة والطماطم خال من…45 دقيقة.
عادي

الذرة الحلوة وجبن الماعز محشوة الفلفل

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? الذرة الحلوة وجبن…45 دقيقة.
عادي

أرز بني وكوسة وزعتر ليمون

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن…45 دقيقة.
خبير

يخنة الفول السوداني والاسكواش

الحساء الفول السوداني الاسكواش هو خال من الغلوتين…1 ساعة.
عادي

العسل-هالابي شيمو المحمص البلوط الاسكواش

العسل-هالبي شيمو المحمص البلوط الاسكواش قد يكون مجرد…45 دقيقة.