وصفاتمجلة
وصفات شعبية
أرز الزعفران
الكاجو الدجاج المقلي
تكس مكس سلطة الكينوا
إربسنبوري (هريس البازلاء الصفراء)
مجلة
عادي

المعكرونة مع العدس والجرجير

المعكرونة مع العدس والجرجير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
بجد

شطائر كوسة-طماطم فريتاتا

كوسة الطماطم فريتاتا السندويشات قد يكون مجرد الطبق…45 دقيقة.
خبير

كونسوم لحم بقري ممزوج بالطماطم والكرفس - مع نفث شو صغير

الطماطم والكرفس التي غرست لحوم البقر كونسوم with مع نفث…20 ساعة
عادي

شرائح التونة الطازجة على سرير من الكسكس

شرائح اللحم التونة الطازجة على سرير من الكسكس قد يكون…22 دقيقة.
سهل

سلطة نيكواز

وصفة سلطة نيكواز يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط…20 دقيقة.
سهل

بان باغنات

بان باغنات قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه.…20 دقيقة.
متوسط

التونة وفرفالي بوتانيسكا

تونان وفرفالي بوتانيسكان هو خالية من الألبان…45 دقيقة.
سهل

سلطة التونة والفاصوليا البيضاء

قد تكون سلطة التونان والفاصوليا البيضاء مجرد طبق جانبي…15 دقيقة.
متوسط

شرائح التونة مع الثوم والطماطم والكبر والريحان

قد تكون شرائح التونة مع الثوم والطماطم والكبر والريحان…45 دقيقة.
سهل

ساندويتش سلطة نيكواز

نيكواز سلطة ساندويتش قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط…20 دقيقة.
سهل

سلطة التونة والفاصوليا البيضاء

سلطة التونان والفاصوليا البيضاء هي خالية من الألبان…10 دقيقة.
سهل

سلطة التونة الشرق أوسطية بيتاس

وصفة الشرق الأوسط سلطة التونة بيتاس جاهزة في حوالي 10…10 دقيقة.
عادي

تحول التونة تذوب لدغات

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…25 دقيقة.
عادي

سلطة التونة المتوسطية مع الخبز المحمص

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…25 دقيقة.
متوسط

عشاء الأحد: يخنة السمك وبلح البحر مع الزيتون الأخضر

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات…45 دقيقة.
سهل

البلطي والأرز بايو

قد يكون أرز البلطي والبايو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث…20 دقيقة.
عادي

سمك أبو سيف مشوي ، فاصوليا خضراء وصلصة طماطم حارة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى…40 دقيقة.
عادي

سمك سوتيد مع طماطم البرقوق والسبانخ

سمك النهاش سوتيه مع الطماطم البرقوق والسبانخ قد يكون…30 دقيقة.
سهل

خبز النهاش الأحمر

خبز النهاش الأحمر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث…30 دقيقة.
متوسط

الكاجون الروبيان أوريكتشيتي

وصفة الكاجون الروبيان أوريكتشيتي جاهز في حوالي 35 دقيقة…35 دقيقة.
سهل

الخبز مع سمك السلمون المدخن (دبليو دبليو)

الخبز مع سمك السلمون المدخن (وو) قد يكون مجرد طبق جانبي…10 دقيقة.