وصفاتمجلة
وصفات شعبية
طباخ بطيء الشوكولاته الموز الصلب قطع الشوفان
جمبري مع صلصة شيبوتل-لايم
أوياكودون سريعة
هالوين البريق لكمة
مجلة
سهل

دجاج مشوي سريع هونان

قد يكون الدجاج المشوي السريع هونان هو الطبق الرئيسي…20 دقيقة.
سهل

دجاج و فيجي مقلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…19 دقيقة.
عادي

دجاج بالثوم المفروم يقدم في أوراق الخس

دجاج بالثوم المفروم يقدم في أوراق الخس خال من الغلوتين…35 دقيقة.
خبير

سلطة دجاج الشواء الآسيوية

قد تكون سلطة الدجاج الآسيوية الشواء مجرد الطبق الرئيسي…1 ساعة.
خبير

شريحة لحم مشوية في أوراق الخس / غمس الصويا والزنجبيل ساو

مشوي تنورة ستيك في أوراق الخس / الصويا والزنجبيل غمس…1 ساعة., 22 الدقائق
بجد

الفلفل الأحمر وسلطة لمبة الشمر

قد تكون سلطة الفلفل الأحمر والشمر وصفة جيدة لتوسيع…45 دقيقة.
عادي

الهامبرغر على الطريقة الآسيوية

الهامبرغر على الطريقة الآسيوية قد يكون مجرد الأمريكية…30 دقيقة.
بجد

ضلوع قصيرة مشوية مع ميسو

هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6%…45 دقيقة.
سهل

لفائف الخس منخفضة الكربوهيدرات

منخفضة الكربوهيدرات يلتف الخس قد يكون مجرد هور دي مازا…25 دقيقة.
متوسط

أرز عطري على الطريقة التايلاندية

الأرز عبق على الطريقة التايلاندية هو خالي من الغلوتين…50 دقيقة.
عادي

لحم الخنزير والسويسري مع شطيرة عسل الفول السوداني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…15 دقيقة.
سهل

فرك الضأن أو ماء مالح

فرك الضأن أو ماء مالح هو خال من الغلوتين ونباتي ماء…15 دقيقة.
بجد

سلطة من المعكرونة الضأن والفول السوداني

قد تكون سلطة نودلز الضأن والفول السوداني هي الطبق…45 دقيقة.
متوسط

لازانيا غنية

اللازانيا الغنية هي خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. ل…40 دقيقة.
عادي

الشواء الكيوي الضأن كابوبس

وصفة الشواء الكيوي الضأن كابوبس جاهز في حوالي 40 دقيقة…40 دقيقة.
خبير

فخذ لحم الضأن المشوي الفلبيني مع السرسا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…3 ساعة
خبير

ساق الضأن المسكوكة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…3 ساعة, 10 الدقائق
سهل

أفضل من أي وقت مضى اللحوم ماء مالح (شريحة لحم ، لحم الضأن أو لحم الخنزير)

هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 366 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و…3 دقيقة.
عادي

خروف.... شرائح لحم الضأن المشوية

خروف.... قد تكون شرائح لحم الضأن المشوية هي الطبق…30 دقيقة.
خبير

بولجوجي لحم الضأن مع صلصة الكمثرى الآسيوية

وصفة لحم الضأن بولجوجي مع صلصة غمس الكمثرى الآسيوية…45 دقيقة.
بجد

أضلاع جامبوك المشوية الحلوة والحامضة من بوب

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 69 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3…45 دقيقة.