صعوبةسهل
جاهز3 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة2
مجلة

أفضل من أي وقت مضى اللحوم ماء مالح (شريحة لحم ، لحم الضأن أو لحم الخنزير)

أفضل من أي وقت مضى اللحوم ماء مالح (شريحة لحم ، لحم الضأن أو لحم الخنزير)
هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 366 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الطهي والفلفل وخل النبيذ وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل تتبيلة اللحم والبيرة - استمتع بشرائح اللحم في المنزل, ماء مالح لشرائح لحم الضأن - أو أي لحم آخر، و تتبيلة لحم الضأن أو لحم الضأن.