لحم الخنزير والسويسري مع شطيرة عسل الفول السوداني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب لحم الخنزير والسويسري مع شطيرة عسل الفول السوداني. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 425 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير العسل ومسحوق الثوم والخس ورقة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي ساندويتش بان كيك الموز وزبدة الفول السوداني القيقب, شطيرة زبدة الفول السوداني والموز والعسل، و زبدة الفول السوداني والعسل وساندويتش الجرجير.
تعليمات
يمزج زبدة الفول السوداني والعسل وعصير الليمون وصلصة الصويا ومسحوق الثوم في محضر الطعام أو يخفق في وعاء متوسط الحجم.
انتشار 1 ملعقة طعام شطيرة عسل الفول السوداني
تنتشر على كلا الجانبين قطع من يخفف شطيرة.
لحم الخنزير طبقة, الجبن والخس بين نصفين من يخفف شطيرة وخدمة.