فرك الضأن أو ماء مالح
فرك الضأن أو ماء مالح هو خال من الغلوتين ونباتي ماء مالح. هذه الوصفة تخدم 1. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 36 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. إذا كان لديك زيت سلطة ، مردقوش ، ملح ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول تتبيلة لحم الضأن أو لحم الضأن, تتبيلة لحم الضأن، و تتبيلة لحم الضأن الحارة لوصفات مماثلة.