صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة5
مجلة

فرك الضأن أو ماء مالح

فرك الضأن أو ماء مالح
فرك الضأن أو ماء مالح هو خال من الغلوتين ونباتي ماء مالح. هذه الوصفة تخدم 1. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 36 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. إذا كان لديك زيت سلطة ، مردقوش ، ملح ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول تتبيلة لحم الضأن أو لحم الضأن, تتبيلة لحم الضأن، و تتبيلة لحم الضأن الحارة لوصفات مماثلة.