وصفاتمجلة
وصفات شعبية
سلطة الجزر وعباد الشمس
سلطة القرنبيط المحمص مع راديتشيو ، بيكورينو ، ونبات الكبر المقلي
دلفينا إنسالاتا ديل كامبو
الخضر المر ، الشمر والبصل مع الليمون
مجلة
بجد

ينجويني مع صلصة المحار

ينجويني مع صلصة المحار هو خالية من الألبان…45 دقيقة.
متوسط

سيفيتشي الإسكالوب مع "حليب النمر"

وصفة التقوقع سيفيتشي مع "حليب النمر" يمكن أن ترضي شغفك…35 دقيقة.
بجد

أسقلوب الخليج مع عصيدة من دقيق الذرة والفطر البري والشيري وفتات خبز البقدونس

قد يكون أسقلوب الخليج مع عصيدة من دقيق الذرة والفطر…45 دقيقة.
بجد

لحم العجل بابريكاش

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? لحم العجل…45 دقيقة.
متوسط

أسقلوب البحر مع الكزبرة جريمولاتا والزنجبيل الجير بور بلان

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين…30 دقيقة.
بجد

الاسكالوب بالكاري مع الطماطم

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 78 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5…45 دقيقة.
متوسط

فريتو ميستو

قد يكون فريتو ميستو وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق…45 دقيقة.
متوسط

محروق السمسم الاسكالوب

حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13…45 دقيقة.
عادي

الصويا الحمضيات منقع الاسكالوب

يتطلب الاسكالوب المتبل بحمضيات الصويا تقريبا 25 دقيقة…25 دقيقة.
بجد

سكالوب جراتين مع زبدة الثوم والليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
خبير

سيوبينو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…2 ساعة, 45 الدقائق
بجد

أسقلوب البحر المقلي مع كسكس التفاح والسمسم والقرنبيط الأرجواني والأصفر

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن يكون أسقلوب…45 دقيقة.
بجد

التقوقع الشوربة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا…45 دقيقة.
عادي

الاسكالوب مع زيت التوابل

هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 250 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و…20 دقيقة.
خبير

الكوسا ملفوفة الهلبوت " الاسكالوب

قد يكون سمك الهلبوت المغلف بالكوسة "الأسقلوب هو الطبق…45 دقيقة.
بجد

الاسكالوب محروق مع الأفوكادو ودايكون

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 11 جرام…45 دقيقة.
خبير

البانكو الاسكالوب مع صلصة تشيلي الخضراء

ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات…25 ساعة
متوسط

الاسكالوب مع زبدة هربيد البني

هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 82 سعرة حرارية, 0…45 دقيقة.
متوسط

الفستق-الاسكالوب القشرة

هذه الوصفة تخدم 2. إذا 76 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك,…45 دقيقة.
خبير

الكوسا والزعفران فيشيسواز مع الاسكالوب

الكوسا والزعفران فيشيسواز مع الاسكالوب هو خال من…5 ساعة
عادي

محروق الاسكالوب بالكاري مع كوسة

هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي…20 دقيقة.