وصفاتمجلة
وصفات شعبية
عسل الخردل الريحان سمك السلمون
رغيف سمك السلمون والكراب من زوري
لوكس الوفرة فاتح الشهية
برجر السلمون / فطائر مع صلصة الأعشاب
مجلة
بجد

دسم هي-حساء السلطعون

دسم أنها-حساء السلطعون هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي.…45 دقيقة.
بجد

كؤوس سلطة السلطعون

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 15…45 دقيقة.
متوسط

فيليه السمك بروفنسال

فيليه السمك بروفنسال هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان…45 دقيقة.
عادي

محار مشوي ومحار مشوي مع صلصة غمس الخل الحار

وصفة المحار المشوي والمحار الحلاقة مع صلصة غمس الخل…30 دقيقة.
سهل

سلطة الروبيان والفاصوليا البيضاء مع صلصة حريصا

الروبيان والفاصوليا البيضاء سلطة مع حريصا خلع الملابس…10 دقيقة.
متوسط

بروثي المحار و كوريزو

المحار بروثي وكوريزو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…35 دقيقة.
بجد

ينجويني مع صلصة البطلينوس الأبيض

ينجويني مع صلصة البطلينوس الأبيض قد يكون مجرد الطبق…40 دقيقة.
خبير

كعك الروبيان مع الخوخ هالبينو المذاق

كعك الروبيان مع الخوخ هالبينو المذاق هو خالية من…1 ساعة.
عادي

كوري أفضل كالاماري

أفضل كالاماري كوري قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن.…30 دقيقة.
بجد

لينجويني وسرطان البحر والأفوكادو مع صلصة البصل الأخضر

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان…45 دقيقة.
بجد

شرائح التونة بالثوم في صلصة الليمون

قد تكون شرائح لحم التونة بالثوم في صلصة الليمون وصفة…45 دقيقة.
خبير

الحبار المحشو: سيبي ريبين

بحاجة الى طبق جانبي بيسكاتاريان? الحبار المحشو: يمكن أن…1 ساعة., 15 الدقائق
عادي

سمك السلمون المدخن والجبن فريتاتا

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا…25 دقيقة.
عادي

ساندويتش سمك الهلبوت المقلي

المقلية شطيرة سمك الهلبوت قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…11 دقيقة.
بجد

مخلل الروبيان والخيار سبيرز

قد يكون مخلل الروبيان والخيار سبيرز وصفة جيدة لتوسيع…45 دقيقة.
بجد

طاجن التونة السرخس

قد يكون طاجن التونة السرخس مجرد الطبق الرئيسي الذي…55 دقيقة.
متوسط

سمك الهلبوت بروفين إركالي

سمك الهلبوت بروفين إرمال هو رجل الكهف ، خالي من…45 دقيقة.
متوسط

سلطة الروبيان الكسكس

تتطلب سلطة الكسكس الروبيان حولها 35 دقيقة من البداية…35 دقيقة.
بجد

فوندو لحم السلطعون

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 4 غرام…50 دقيقة.
خبير

سمك القد المملح

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق…25 ساعة, 26 الدقائق
بجد

معكرونة لينجويني مع الروبيان والطماطم

المعكرونة ينجويني مع الروبيان والطماطم (البندورة) هو…55 دقيقة.