يخنة الصيف الهندية: قرع الجوز وجوز الهند وحساء العدس

وصفة الحساء الصيف الهندي: الجوز الاسكواش, جوز الهند, والحساء العدس يمكن أن تلبي حنين الهندي في حوالي 50 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 36 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 114 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 682 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط جوز الهند ، البازلاء حمامة ، ملح كوشير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 65%. حاول يخنة الصيف الهندية: قرع الجوز وجوز الهند وحساء العدس, الجوز الاسكواش جوز الهند والعدس الحساء، و قرع الجوز وحساء العدس الأحمر لوصفات مماثلة.