وعاء واحد الروبيان والحصى

وصفة واحدة وعاء الروبيان والحصى يمكن أن تلبي حنين الجنوبي الخاص بك في ما يقرب من 1 ساعة و 5 دقائق. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 399 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 3 3.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك طماطم معلبة ونبيذ وفلفل حلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول وعاء فوري الروبيان والحصى, الروبيان والحصى، و الروبيان والحصى لوصفات مماثلة.