وصفة بودنغ الموز السلس الحريري

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب وصفة بودنغ الموز الناعمة الحريرية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 589 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 39 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر المحبب والموز وصفار البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل حريري على نحو سلس فطيرة اليقطين, السلس الصلصا الأخضر وصفة، و بودنغ الموز (وصفة خام).