نودلز مقلية حارة مع الطماطم والملفوف

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب المعكرونة المقلية الحارة مع الطماطم والملفوف. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 348 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط كيكاب مانيس, جمبري, معجون الطماطم, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البطاطا الحلوة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لحم خنزير حلو وحار وملفوف نابا مقلي مع نودلز حارة, المعكرونة المقلية مع الملفوف، و نودلز الملفوف المقلي.