نودلز سوبا مغطاة بالبيض مع الهليون والبروسسيوتو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب نودلز السوبا المغطاة بالبيض مع الهليون والبروسسيوتو. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.85 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 345 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك نودلز سوبا وجبن البارميزان بالإضافة إلى نشارة الجبن الإضافية وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول نودلز سوبا الباردة مع صلصة تسويو الغمس (زارو سوبا), زارو سوبا (نودلز سوبا الباردة)، و فطائر البيض الصيفية مع نودلز الكوسة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني 2 ملعقة طعام زيت زيتون بكر ممتازفي مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف الثوم ويقلب 30 ثانية.
إضافة بروسسيوتوستريبس ؛ يطهى حتى هش قليلا.
إزالة من الحرارة. توضع جانبا.
الحرارة 1 ملعقة صغيرة من الزيت في كل من 2 نونستيككيليتس على نار متوسطة الحرارة. الكراك 4 بيضات فيكل مقلاة. طهي على الجانب 1 حتى تبدأ البيضلتعيين ، حوالي 2 دقيقة.
إزالة من الحرارة.تغطية ؛ توضع جانبا.
طهي المعكرونة سوبا في وعاء كبير منالماء المغلي المملح 5 دقائق ، وتحريكفي بعض الأحيان.
إضافة شرائح الهليون إلى وعاء ؛ يطهى حتى يتم طهي المعكرونة من خلال والهليون هو مجرد العطاء ، 2 إلى 3 دقائق.
استنزاف الشعرية والهليون ، وحجز1 كوب سائل الطبخ.
أضيفي النودلز المصفاة وخليط أسباراجوستو بروسسيوتو في المقلاة. يطهى على نار متوسطة حتى يسخن ، ويضاف سائل الطهي المحجوز بمقدار 1/4 كوب لترطيبه.
أضف جبنة البارميزان المبشورة والباقي1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة زيت زيتونوإرم إلى معطف. تقسيم بين 8 لوحات.أعلى كل خدمة مع 1 البيض والجبنحلاقة.