صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

موسلي جوز الهند المحمص

موسلي جوز الهند المحمص
بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن يكون موسلي جوز الهند المحمص وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 187 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. 11 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 دقيقة. مزيج من حليب اللوز ورقائق جوز الهند والتوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي موسلي جوز الهند المحمص, لجوز الهند المحمص وموسلي المانجو المجفف، و موسلي محمص مع الدخن وجوز الهند والفستق والتوت البري.