مقلاة الدجاج والسبانخ

قد تكون مقلاة الدجاج والسبانخ البذيئة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 344 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جبن موزاريلا والثوم والفخذين الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل مقلاة الدجاج بذيء, مقلاة دجاج مكسيكية بذيئة، و بذيء مقلاة الدجاج مع الليمون والزيتون.