معكرونة مع الذرة الكريمية ولحم الخنزير
السباغيتي مع الذرة دسم ولحم الخنزير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 627 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الملح والأذنين والذرة والسباغيتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 47%. حاول بيتزا مشوية مع بيستو الجرجير والذرة ولحم الخنزير (فيديو), معكرونة الذرة مع الذرة المشوية الطازجة والموزاريلا المدخنة، و شوربة خضار الذرة الكريمية ، كيفية صنع حساء خضار الذرة الكريمي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبير من الماء المغلي المملح ، اطهي آذان الذرة حتى تنضج للتو ، حوالي 3 دقائق.
أخرج الذرة من القدر واحفظ الماء الساخن لطهي السباغيتي. عندما تكون آذان الذرة باردة بما يكفي للتعامل معها ، اقطع الحبوب من قطعة خبز. يجب أن يكون لديك حوالي 3 أكواب من الحبوب.
ضعي الذرة في محضر الطعام مع الكريمة والبقدونس والملح والفلفل. نبض ثلاث أو أربع مرات لتقطيع الذرة إلى هريس خشن.
يضاف السباغيتي ويطهى حتى ينضج ، حوالي 12 دقيقة. احتفظ بحوالي 3/4 كوب من ماء المعكرونة.
يصفى السباغيتي ويقلب مع 1/3 كوب من ماء المعكرونة المحفوظ وخليط الذرة ولحم الخنزير والزبدة. إذا بدت الصلصة سميكة جدا ، أضف المزيد من ماء المعكرونة المحفوظ.
اختبار-نصيحة المطبخ: لقطع الحبوب من أذن الذرة ، كسر الأذن إلى نصفين بيديك ، أو قطعها بسكين. قف كل نصف في النهاية على لوح تقطيع ، وباستخدام سكين كبير ، اقطع الجوانب مباشرة لإزالة النواة. من الأسهل قطع حبات الذرة المطبوخة من الخام لأن العصير يتناثر بشكل أقل.
توصية النبيذ: بالنسبة لهذا الطبق الأمريكي بالكامل ، قد ترغب في تجربة نبيذ أبيض أمريكي من منطقة الساحل الشرقي الأقل شهرة. ابحث عن شاردونيه الحمضية إلى حد ما أو استرلينيا بلان من ولاية فرجينيا, منطقة البحيرات فنجر نيويورك, أو حتى رود ايلاند.