خبز الكوسة لمجلة الطبخ الخفيفة
الطبخ الخبز كوسة مجلة الخفيفة قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 223 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 28 سنتا لكل وجبة. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك سكر ومسحوق خبيز ومستخلص فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول تكساس الخوخ الإسكافي ، من مجلة الطبخ الخفيفة, ضوء الطبخ الأحمر التوفو الطبخ، و الفلفل الحار ماك (ضوء الطبخ) لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الكوسة على عدة طبقات من المناشف الورقية ، وقم بتغطيتها بمنشفة ورقية إضافية.
اسمحوا الوقوف 5 دقائق ، والضغط لأسفل في بعض الأحيان. توضع جانبا.
يمزج الدقيق والمكونات التالية 5 (الدقيق من خلال مسحوق الخبز) في وعاء كبير ، ويقلب جيدا ؛ اصنع بئر في وسط الخليط.
يمزج الكوسة وعصير التفاح وبديل البيض والزيت والفانيليا ؛ أضف إلى المكونات الجافة مع التحريك حتى يتم ترطيب المكونات الجافة. تقسيم الخليط بالتساوي بين 2 (71/2 س 3 بوصة) المقالي رغيف المغلفة مع رذاذ الطبخ.
خبز في 350 درجة لمدة 1 ساعة و 15 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
السماح لتبرد في المقالي 10 دقائق على رف الأسلاك; إزالة من المقالي, والسماح لتبرد تماما على رف الأسلاك.