صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة2
مجلة

معجنات اللوز

معجنات اللوز
قد تكون معجنات اللوز النفخة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة القشرة الخاصة بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 365 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 61 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك كريمة خفق ثقيلة وسكر حلواني وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 24%. حاول معجنات اللوز الأحمر والأبيض والأزرق, معجنات الجبن، و معجنات نفخة الفواكه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
افرد أوراق المعجنات على سطح مرشوش بالدقيق الخفيف.
2
قطع كل ورقة إلى تسعة 3 في. الساحات.
3
مكان 1 في. وبصرف النظر على ورقة الخبز مدهون; توضع جانبا. في وعاء صغير ، اخفقي صفار البيض والماء ؛ ادهني مربعات المعجنات. في وعاء آخر ، اخفقي بياض البيض ؛ أضف اللوز والسكر.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
صفار البيضصفار البيض
اللوزاللوز
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
وعاءوعاء
4
موزعة على كل مربع.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
5
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تنتفخ جيدا وتحمر. تبرد تماما على رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
تقسيم المعجنات في نصف أفقيا. املأ بالكريمة المخفوقة ؛ استبدل القمم.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
7
يرش السكر الحلواني.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
8
قدميها على الفور.