صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

مايك ديلي الباذنجان الشهير بارميجيانا

مايك ديلي الباذنجان الشهير بارميجيانا
مايك ديلي الباذنجان الشهير بارميجيانا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 419 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز ، رومانو ، صلصة مارينارا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول باذنجان بارميجيانا بدون بارميجيانا!, باذنجان بارميجيانا 2، و الباذنجان بارميجيانا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت وسخن الزيت في مقلاة كبيرة أو فرن هولندي أو مقلاة عميقة.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
قشر الباذنجان وقطعه إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة. معطف كل جانب من الباذنجان مع الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
4
في وعاء منفصل ، اخفقي 4 بيضات واغمسي الباذنجان في البيضة لتغطي كلا الجانبين. ثم خذ فتات الخبز وافعل الشيء نفسه لتغطية كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
بمجرد أن يسخن الزيت ، ضعي الباذنجان في الزيت الساخن واقليه حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. يمكنك أيضا استخدام المقلاة العميقة وتركها لمدة 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
رفيع-رفيع-
6
بمجرد قلي كل الباذنجان ، احصل على صينية خبز مستطيلة وابدأ في وضع الطبقات بإضافة صلصة المارينارا إلى قاع المقلاة ، ثم الباذنجان ، والمزيد من الصلصة ، والموزاريلا الطازجة ، وجبن رومانو ، واستمر في وضع الطبقة حتى تصل إلى الجزء العلوي من المقلاة. أضيفي الصلصة والموزاريلا والرومانو المبشور
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز
والفلفل البرتقاليوالفلفل البرتقالي
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
7
ضعي الباذنجان في الفرن واطهيه لمدة 20 إلى 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة