مانيكوتي محشوة بالنقانق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب مانيكوتي المحشو بالنقانق. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك البصل والدقيق والمانيكوتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول مانيكوتي محشوة بالنقانق, السبانخ والسجق محشوة مانيكوتي، و مانيكوتي محشوة بالنقانق مع صلصة الطماطم المجففة بالشمس لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
يضاف النقانق إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا مع التحريك حتى ينهار.
يضاف البصل والفلفل إلى المقلاة ؛ يقلى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج.
تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. ضجة في الدقيق ؛ طهي 2 دقيقة ، مع التحريك باستمرار مع خفقت.
يرفع عن النار يضاف الحليب تدريجيا مع التحريك بمضرب. عودة عموم للحرارة; جلب ليغلي. يطهى لمدة 6 دقائق أو حتى يتماسك مع التحريك باستمرار بمضرب.
يرفع عن النار; ضجة في الفلفل الأسود.
أضف 1/2 كوب من خليط الحليب إلى خليط النقانق ؛ يقلب جيدا.
ملعقة حول 1/3 كوب خليط السجق في كل مانيكوتي; ترتيب مانيكوتي في طبقة واحدة في 13 س 9 بوصة طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
يرش الموزاريلا على مانيكوتي ؛ يوزع خليط الحليب المتبقي بالتساوي على الموزاريلا. أعلى خليط الحليب مع صلصة المعكرونة ، ونشر لتغطية.
تخبز في 350 لمدة 35 دقيقة أو حتى شمبانيا.