لينجويني مع راديتشيو والثوم وسرطان البحر

ينجويني مع راديتشيو والثوم وسرطان البحر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 721 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط رقائق الفلفل الحار والبصل الأخضر والنبيذ وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سرطان البحر ينجويني في صلصة الثوم والنبيذ الأبيض, لينجويني مع الكراث والراديتشيو وبيستو الجوز، و سرطان البحر ينجويني.