صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

ليموني أورزو-سلطة الخضار مع الدجاج

ليموني أورزو-سلطة الخضار مع الدجاج
يموني أورزو-الخضروات سلطة مع الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 277 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخيار ، قشر الليمون ، فص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول ليموني أورزو-سلطة الخضار مع الدجاج, سلطة الخضار ليموني-أورزو مع الشبت الطازج، و سلطة ليموني أورزو لوصفات مماثلة.