لفائف الربيع بجبن الماعز مع سلطة الكمثرى الآسيوية
الماعز لفائف الجبن الربيع مع سلطة الكمثرى الآسيوية قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل حلو وأغطية فطر شيتاكي والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الفيتنامي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 75%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل سلطة الكمثرى والجرجير الآسيوية مع جبن الماعز, سلطة جبن الماعز الآسيوية الكمثرى والبنجر مع صلصة الخل بالعسل والخردل، و كريسنت رولز تارت الكمثرى مع جبن الماعز والجوز والعسل.
تعليمات
لتحضير السلطة ، امزج المكونات الستة الأولى.
لتحضير السبرينغ رولز ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف الجزر ، 1 1/2 كوب بصل أحمر ، بصل أخضر ، فطر ، و 1 1/2 كوب فلفل أحمر ؛ يقلى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج قليلا.
يرفع عن النار; ضجة في صلصة الصويا وصلصة تشيلي. بارد 5 دقائق. ضجة في الجبن.
العمل مع 1 بيضة لفة المجمع في وقت واحد (تغطية مغلفة المتبقية لمنع التجفيف) ، ملعقة حوالي 1/3 كوب خليط الخضار في وسط كل المجمع. أضعاف الزاوية اليمنى السفلى على خليط الخضار. بلل أعلى الزاوية اليسرى بالماء; نشمر هلام لفة الأزياء. لفات الربيع معطف مع رذاذ الطبخ ؛ مكان لفات ، الجانبين التماس أسفل ، على ورقة الخبز.
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 18 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، مع التقليب في منتصف وقت الخبز.
قطع لفات بالعرض بزاوية ؛ يقدم على الفور مع السلطة.
النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ
تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة التسجيلات الميدانية شينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 19 دولار للزجاجة الواحدة.
![التسجيلات الميدانية تشينين بلان]()
التسجيلات الميدانية تشينين بلان
نكهات المحار ، تفاح الجدة سميث ، البابونج والنرجس البري.