لفائف البقدونس والثوم

البقدونس والثوم لفات هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 12 حصص. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 114 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط السمن والبقدونس والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة هي لفائف خبز الثوم ، كيفية صنع لفائف خبز الثوم بدون بيض, البقدونس والثوم، و الثوم والبقدونس البطاطا الجديدة.