لحم الخنزير المقدد حساء الذرة
لحم الخنزير المقدد حساء الذرة قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 294 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير المقدد ومسحوق الثوم والبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حساء الذرة ولحم الخنزير المقدد, حساء الذرة ولحم الخنزير المقدد، و لحم الخنزير المقدد والذرة الشوربة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر ، يطهى لحم الخنزير المقدد والكرفس والبصل على نار متوسطة لمدة 10-15 دقيقة أو حتى ينضج لحم الخنزير المقدد ؛ يصفى.
أضف البطاطس والماء. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس. ضجة في المكونات المتبقية ؛ الحرارة من خلال (لا تغلي). برد أو جمد بقايا الطعام.