لحم البقر والبروكلي ويلينغتون
لحم البقر والقرنبيط ولينغتون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.82 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 899 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 64 جرام دهون. مزيج من البروكلي والبصل وسيقان الفطر وقطع ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي لحم البقر ولينغتون, أفضل لحم البقر ويلينغتون، و لحم البقر ولينغتون.
تعليمات
لحم بقري مفروم بني مع البصل والفطر في مقلاة على نار متوسطة. ضجة في القرنبيط والجبن. عندما يذوب الجبن ، ضجة في القشدة الحامضة.
خط مدهون بخفة 13" س9 " عموم مع لفات الهلال أنبوب واحد. ملعقة خليط اللحم المفروم على لفات; ترتيب المتبقية من لفات أنبوب على رأس.
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 350 لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.