لازانيا الدجاج السماوي
لازانيا الدجاج السماوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.12 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 503 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مزيج من الجبن والزبدة والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن "الدجاج" السماوي (فريشيك) , لازانيا دي بولو كون تشامبي إرمونيس (لازانيا الدجاج والفطر)، و بافلوفا السماوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ويقلى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج. ضجة في الحساء والمكونات 5 القادمة. احتياطي 1 كوب صلصة.
استنزاف السبانخ جيدا ، والضغط بين طبقات من المناشف الورقية.
يقلب السبانخ والجبن القريش والمكونات 3 التالية.
ضع 3 نودلز لازانيا في طبق خبز 13 - 9 بوصة مدهون قليلا.
طبقة مع نصف كل من صلصة ، خليط السبانخ ، والدجاج.
يرش 1 كوب جبن شيدر. كرر الإجراء. أعلى مع المتبقية 3 الشعرية ومحفوظة 1 كوب صلصة. تغطية والبرد تصل إلى 1 قبل يوم.
تخبز في 350 لمدة 45 دقيقة.
يرش المتبقي 1 كوب جبن شيدر, وتخبز 5 دقائق أخرى أو حتى يذوب الجبن.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا صلصة كانتادينا الخفيفة ألفريدو ، الموجودة في قسم الألبان في السوبر ماركت.