كولكانون راشيل راي ستايل

كولكانون راشيل راي نمط قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 3.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 73 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 687 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. إذا كان لديك ملح وفلفل وزيت زيتون بكر ممتاز وثوم معمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة فائقة. حاول كولكانون-باليو ستايل, كباب لحم بقر على الطريقة الجامايكية {7 أيام مع راشيل راي-يوم 4}، و أيام السبت مع راشيل راي-تذوب التونة على الطريقة الفرنسية لوصفات مماثلة.