صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعك جراد البحر مع كريم الكزبرة والليمون

كعك جراد البحر مع كريم الكزبرة والليمون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الجراد ، لذا جرب كعك الجراد مع كريم الكزبرة والليمون. حصة واحدة تحتوي على 429 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 61 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على البيض وكريم الكزبرة والليمون وصلصة رسيستيرشاير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعك دقيق الذرة البامية مع زبادي الكزبرة والليمون, كعك السلطعون والمعكرونة مع مايونيز الكزبرة والليمون، و كعك الفاصوليا السوداء الصغيرة مع كريما الكزبرة والليمون.

تعليمات

1
تحريك جراد البحر معا ، 2 كوب فتات الخبز ، والمكونات 8 المقبلة. شكل في 12 الفطائر. معطف مع المتبقية 1 كوب فتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
جراد البحرجراد البحر
2
تطهى الفطائر على دفعات بالزيت الساخن في مقلاة كبيرة من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
3
يصفى على المناشف الورقية ويقدم مع كريم الكزبرة والليمون.
المكونات سوف تحتاج
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
4
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
5
* يمكن استبدال 1 رطل من ذيول جراد البحر المطبوخة المجمدة ، المذابة والمطر.
المكونات سوف تحتاج
ذيول جراد البحرذيول جراد البحر

النبيذ الموصى به: شاردونيه, جرونر فيلتلاينر, مسكاد, بينوت غريجيو, ريسلينغ, النبيذ الفوار

جراد البحر في القائمة? حاول الاقتران مع شاردونيه ، غرونر فيلتلينر ، و مسكاديت. على الرغم من أن المأكولات البحرية المختلفة يمكن أن تستدعي بالتأكيد أنواعا مختلفة من النبيذ ، إلا أن النبيذ الأبيض الهش أو الخفيف الجسم أو النبيذ الأبيض الفوار سيفي بالغرض ولن يطغى على أي نكهات خفية. حنا شاردونيه مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
حنا شاردونيه
حنا شاردونيه
مع لون العسل اللامع والقش الذهبي ، يجلب هذا النبيذ روائح الخوخ المشوي وفطيرة الكمثرى مع الكراميل والموز والأناناس. على الحنك ، شريحة تفاح طازجة مع قشرة فطيرة ، كراميل ، فطيرة كمثرى ، خوخ مشوي ، توست وموز.