صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

كريم الجبن ' ن عشب الخيار لدغات

كريم الجبن ' ن عشب الخيار لدغات
كريم الجبن ' ن عشبة الخيار لدغات قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 165 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الجزر ، فيلادلفيا الثوم والبصل 1/3 أقل من الدهون من الجبن والخيار ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كريم الجبن ' ن عشب الخيار لدغات, لدغات خيار الجبن الكريمي (المراكب الشراعية للأطفال)، و لدغات الخيار الفارسي مع لوكس + جبنة كريم الشبت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
احتياطي 2 ملعقة كبيرة. الجزر.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
اخلطي الجزر المتبقي مع الجبن الكريمي ؛ ملعقة في قذائف الخيار. قمة مع الجزر المحجوزة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
3
نقطع كل نصف خيار إلى 5 قطع لتقديمها.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
4
كرافت مطابخ نصائح: المرح العائلي
5
دع الأطفال يصنعون "قوارب" الخيار بدلا من ذلك! ما عليك سوى ملء قشور الخيار بمزيج الجبن الكريمي حسب التوجيهات. ثم ، إضافة البازلاء الثلوج للأشرعة. تزين بالخضروات الطازجة المقطعة الأخرى حسب الرغبة لتشبه المراكب الشراعية الملونة
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
حلقات فلفل أحمر حلوحلقات فلفل أحمر حلو
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)