كالاباسيتاس كونفيلوت (كوسة على الطريقة المكسيكية مع الذرة)

قد تكون الكالاباسيتاس كونفيلوت (كوسة على الطريقة المكسيكية مع الذرة) وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 154 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن والجبن تشيهواوا ، آذان الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد. حاول كالاباسيتاس كونفيلوت (كوسة مع ذرة), الذرة المكسيكية على قطعة خبز (ذرة)، و ذرة مكسيكية مشوية لوصفات مماثلة.