صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة18
مجلة

كاري الدجاج والكاجو

كاري الدجاج والكاجو
وصفة الدجاج والكاجو الكاري يمكن أن تلبي حنين الهندي الخاص بك في ما يقرب من 40 دقيقة. ل Serving 2.4 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 37 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 522 سعرة حرارية. مزيج من حليب جوز الهند والملح ومكعب مرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام حليب جوز الهند غير المحلى ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تشيز كيك الفراولة النباتي الخالي من الغلوتين كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كامل 30 الكاجو الدجاج الكاري, الكاجو الدجاج بالكاري، و الكاجو الدجاج الكاري (في عجلة من امرنا!) لوصفات مماثلة.

المكونات

4قرون الهيل ، كدماتقرون الهيل ، كدمات1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكاجو ، يكومالكاجو ، يكوم1مكعب مرق الدجاج ، مذاب في الماء المغلي أعلاهمكعب مرق الدجاج ، مذاب في الماء المغلي أعلاه591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة المفرومةالكزبرة المفرومة1أوريو محشو مزدوجإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة1بوصةزنجبيل طازج مفرومزنجبيل طازج مفروم1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم1981 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فاصوليا خضراء ، مقطعة ومقطعة إلى أطوال 1 بوصةفاصوليا خضراء ، مقطعة ومقطعة إلى أطوال 1 بوصة2سمولالفلفل الحار الأخضر ، المصنف والمفروم ناعماالفلفل الحار الأخضر ، المصنف والمفروم ناعما1أوريو محشو مزدوجكزبرة مطحونةكزبرة مطحونة2سمولالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة6الروبيان والأوردةالملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج9921 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أفخاذ دجاج منزوعة العظم ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجمأفخاذ دجاج منزوعة العظم ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات1أوريو محشو مزدوجالكركمالكركم3941 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب جوز الهند غير المحلىحليب جوز الهند غير المحلى2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء المغليالماء المغلي

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

غرونر فيلتلينر ، ريسلينغ ، و تألق روز are هي بلدي أفضل اللقطات للهندي. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو هوفر جرونر فيلتلاينر (1 لتر). لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 18 دولار.
هوفر جرونر فيلتلاينر لتر
هوفر جرونر فيلتلاينر لتر
من التربة اللوس الكثيفة من وينفيرتيل النمسا ، المعبأة في زجاجات تحت غطاء تاج مريحة (لا أدوات الهوى اللازمة) وحجم ما يكفي ل 2 أشخاص.