صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة26
مجلة

كاتشب خالي من الثوم

كاتشب خالي من الثوم
قد تكون الكاتشب الخالي من الثوم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من دبس السكر والفلفل والصلصة الحارة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول خبز الثوم "فرايز" مع مارينارا " كاتشب, الروبيان المقلي في صلصة الثوم الكاتشب، و الكاتشب محلية الصنع خالية من السكر-الاثنين متسامح قليلا لوصفات مماثلة.