قضبان المشمش والليمون مع قشرة البندق

قد تكون قضبان المشمش والليمون مع قشرة البندق مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 113 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك معلبات المشمش والبيض والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول قضبان المشمش والليمون مع قشرة البندق, قضبان جوز الهند والليمون مع قشرة البندق الغريبة، و قضبان المشمش مع قشرة الغريبة لوصفات مماثلة.