قشر العسل الخردل الدجاج-وزن مراقبات

قشر العسل الخردل الدجاج-قد يكون مراقبو الوزن مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 534 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفلفل وفتات رقائق الذرة والشبت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Food.com لديها 183 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة دجاج بالعسل والخردل مع صلصة الخردل بالعسل الحار, دجاج بريتزل مقشر بالعسل والخردل، و دجاج بريتزل مقشر بالعسل والخردل لوصفات مماثلة.