قرد النحاس

قد يكون قرد النحاس وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة المشروبات الخاصة بك. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 160 سعرة حرارية. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 312 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الوالج جوز الهند الروم ، الوالج عصير الأناناس ، والدليل على الروم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 11%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول النحاس الببغاء خبز حساء البطاطس, غراند قرد الخبز / من السهل قرد الخبز {مثالية لقضاء عطلة الصباح!}، و قرد يرى ، قرد يفعل لوصفات مماثلة.