صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

فوندو لحم البقر مع الصلصات

فوندو لحم البقر مع الصلصات
فوندو لحم البقر مع الصلصات قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 4.19 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 586 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 53 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الحليب والماء والفجل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فوندو لحم البقر مع صلصة غمس, فوندو لحم بقري دسم، و فوندو لحم البقر مع صلصة الخردل والمايونيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في ثلاثة أطباق منفصلة ، اخلطي صلصة الكاري وصلصة الخردل ومكونات صلصة البصل الفجل. بات اللحوم الجافة مع المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفجلصلصة الفجل
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
يسخن الزيت في وعاء فوندو إلى 375°. استخدم شوكات الفوندو لطهي اللحم بالزيت حتى يصل إلى النضج المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
يقدم مع الصلصات.