صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقالحلويات
مجلة

فطيرة التوفي والموكا

فطيرة التوفي والموكا
فطيرة موكا التوفي هي حلوى تكفي 10 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 6 جرام من البروتين و 11 جرام من الدهون وإجمالي 262 سعرة حرارية . مقابل 1.04 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومُرضية. مزيج من جوزة الطيب والبيض وشراب الشوكولاتة وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لكم من Allrecipes. تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 26% ، وهي ليست رائعة جدًا. وصفات مماثلة هي بودنغ التوفي اللزج باليقطين وقضبان التوفي باللوز وكعك الموز الصغير بالرقائق التوفي .

المكونات

0الخضروات (مثل السبانخ)عبوة من الجبن الكريمي الخالي من الدهونعبوة من الجبن الكريمي الخالي من الدهون0ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحةألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية0ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحةوعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية10قليل من الكوسة المفرومةالقرفةالقرفة0ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحةالقهوة المخمرةالقهوة المخمرة1أوريو محشو مزدوجشراب الذرةشراب الذرة227فلفل هابينروpackage of fat free cream cheesepackage of fat free cream cheese1(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم340فلفل هابينروfat free whipped topping, thawedfat free whipped topping, thawed0ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحةطحينطحين0ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحةHeath bar toffee piecesHeath bar toffee pieces10قليل من الكوسة المفرومةجوزة الطيبجوزة الطيب1ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحة1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم0ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة0الخضروات (مثل السبانخ)فانيلافانيلا