صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة25
مجلة

فطر بورتوبيللو محشي

فطر بورتوبيللو محشي
فطر بورتوبيللو المحشو هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.7 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 92 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 7 غرام من الدهون. لقد صنع 33 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. توجه إلى المتجر والتقاط جبن الماعز وزيت الزيتون والفطر بورتوبيللو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطر بورتوبيللو محشي, فطر بورتوبيللو محشي، و مشروم بورتوبيللو محشي للشواء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إزالة ينبع من الفطر (تجاهل أو حفظ لاستخدام آخر).
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
2
ضع أغطية الفطر على رف في مقلاة تحميص ضحلة ؛ املأ كل منها بملعقة صغيرة مستديرة من جبن الماعز. ضعي فوق كل منها 1 ملعقة كبيرة من شرائح الفلفل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
يرش بالفلفل ؛ رذاذ مع النفط.
المكونات سوف تحتاج
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
رفيع-رفيع-
4
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 15-20 دقيقة أو حتى ينضج الفطر ويذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم