صعوبةسهل
جاهز8 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

فطائر بلانتين (أسلوب أندريه)

فطائر بلانتين (أسلوب أندريه)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب فطائر الموز (أسلوب أندريه). ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البصل والفانيليا والموز الكبير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر بلانتين, فطائر لحم الخنزير المقدد، و الفطائر الحلوة لسان الحمل لوصفات مماثلة.