صعوبةسهل
جاهز11 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فاصوليا بيث الخضراء السهلة اللطيفة

فاصوليا بيث الخضراء السهلة اللطيفة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الفاصوليا الخضراء السهلة من بيث. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 149 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. مزيج من اللوز وتوابل الفلفل والثوم وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل من السهل السمسم الفاصوليا الخضراء, من السهل على الطريقة الإيطالية الفاصوليا الخضراء، و من السهل الليمون والفلفل والفاصوليا الخضراء.