عصيدة من دقيق الذرة المخبوزة بالفرن

فرن خبز بولينتان هو خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 5 حصص. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 138 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك زبدة وعصيدة من دقيق الذرة وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول عصيدة من دقيق الذرة مخبوزة بالفرن, عصيدة من دقيق الذرة مخبوزة بالفرن، و دجاج مطهو ببطء مع الفطر وعصيدة من دقيق الذرة المخبوزة بالفرن لوصفات مماثلة.