صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

عشاء معكرونة فاخر

عشاء معكرونة فاخر
يتطلب عشاء المعكرونة الفاخرة حولها 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 336 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط القرنبيط ، فصوص الثوم والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل برجر الباربكيو بالجبن مع عشاء المعكرونة والجبن الفاخر, ديلوكس المعكرونة ' ن ' الجبن، و المعكرونة الفاخرة والجبن.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، يطهى اللحم البقري والبصل حتى يصبح اللحم ورديا.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
يضاف الثوم; طبخ 1 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3
استنزاف.
4
في قدر كبيرة ، يغلى الماء.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكةلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
5
يضاف المعكرونة ويطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة دائريةمعكرونة دائرية
6
يضاف البروكلي يطهى لمدة 4-5 دقائق أو حتى ينضج المعكرونة والبروكلي.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
معكرونة دائريةمعكرونة دائرية
7
استنزاف ، حجز 1/4 كوب سائل الطبخ.
8
ضع محتويات مزيج صلصة الجبن في قدر. ضجة في خليط المعكرونة, خليط لحم البقر والسائل محفوظة; الحرارة من خلال.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبنصلصة الجبن
معكرونة دائريةمعكرونة دائرية
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, لامبروسكو, ريسلينغ

تشينين بلان ، لامبروسكو ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة للمعكرونة والجبن. مع الغنية ، جبني ماك والجبن سترغب في تطهير الحنك مع شيء هش والحمضية. نوصي تشينين بلانك أو ريسلينج أو لامبروسكو الجاف إذا كنت في حالة مزاجية للحصول على اللون الأحمر. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو التسجيلات الميدانية شينين بلان. لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 19 دولار.
التسجيلات الميدانية تشينين بلان
التسجيلات الميدانية تشينين بلان
نكهات المحار ، تفاح الجدة سميث ، البابونج والنرجس البري.