عجينة الماسا الأساسية
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الأساسية ماسا العجين المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 77 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 26 وتكلف 17 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك أنشو تشيلي ، ومسحوق الخبز ، وماسا هارينا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل عجينة البيتزا الأساسية, العجين الحلو الأساسي، و عجينة البيتزا الأساسية.
تعليمات
يمزج مرق الدجاج مع صلصة الأنشو في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع لمدة 2 دقيقة أو حتى الفلفل الحار هي العطاء ؛ بارد قليلا,
يمزج خليط المرق والذرة في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
ملعقة خفيفة ماسا هارينا في أكواب قياس جافة.
يمزج ماسا هارينا والملح والبيكنج باودر مع التحريك جيدا بالمضرب.
قطع في شحم الخنزير مع خلاط المعجنات أو اثنين من السكاكين حتى خليط يشبه وجبة الخشنة.
يضاف خليط المرق إلى خليط الماسا ؛ يقلب حتى تتكون عجينة طرية. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للاستخدام.