طبخ الكتاب: بيجنيتس

طبخ الكتاب: بيجنيتس هو نباتي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وزيت الكانولان والخميرة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 47 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طبخ الكتاب: بج, اطبخ الكتاب: ال ارمنديغاس، و طهي الكتاب: وعاء سمك السلمون الساخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

صب الحليب الفاتر في وعاء كبير.

المكونات سوف تحتاج

الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)

اخلطي 1 ملعقة كبيرة من السكر المحبب والخميرة وملعقة كبيرة من الدقيق في الحليب ، واخلطيها بمضرب ، حتى يذوب السكر والخميرة.

المكونات سوف تحتاج

عصير الليمون اختياري

الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)

1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)

الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة

مرة واحدة وضعت فقاعات على سطح الحليب ويبدأ رغوة ، خفقت في الزبدة والملح والفانيليا.

المكونات سوف تحتاج

حليب بارد للتقديم

(65 كوكيز)

الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة

(إما أو عادية)

المعدات التي سوف تستخدمها

1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة

إضافة الدقيق والسكر المتبقية ، طيها في المكونات الرطبة مع ملعقة مطاطية كبيرة. اعجن العجينة باليد في الوعاء لمدة 5 دقائق ، ثم غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي وضعي العجينة في الثلاجة لمدة 6 إلى 8 ساعات.

المكونات سوف تحتاج

ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة

الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)

عصير الليمون اختياري

الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل أصفر، مقطع إلى أثمان

4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي

فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)

أخرجي العجينة من الثلاجة ولفيها على سطح مرشوش بالدقيق بسمك 1/4 بوصة.

المكونات سوف تحتاج

ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة

أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية

مقطعة إلى مربعات 2 بوصة ، وتغطي فضفاضة مع غلاف بلاستيكي ، والسماح بيجنيتس في الارتفاع لمدة ساعة تقريبا.

المكونات سوف تحتاج

الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل أصفر، مقطع إلى أثمان

سخني الزيت في مقلاة عميقة كبيرة على نار عالية حتى يصل إلى 350 دولارا فهرنهايت. اقلي البيجنيت على دفعات صغيرة في الزيت الساخن ، واقلبها كل 30 ثانية أو نحو ذلك بالملقط ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا في كل مكان. استخدم الملقط لإزالة البيجنيت من الزيت واستنزافه على المناشف الورقية.

المكونات سوف تحتاج

حلوى الأخطبوط الحامضة